Старење одређује генетски фактори, да се расправљам са којима је бескорисно. Међутим, супротно популарном мишљењу, активно старење, изазваног генами и природним факторима, почиње далеко од тридесет година, и чак нису у четрдесет година. У овом узрасту, ваша кожа је још увек у стању да много, главна ствар да знате како да јој помогне.
Шта се дешава са коже
Након тридесет година у нашем телу успорава метаболизам. Ово се дешава на различитим нивоима, укључујући и на кожи. У њеној структури су вишеструке промене.
- Смањење синтезе эпидермальных липида, због чега је са годинама епидерма постаје сува.
- Погоршање микроциркулацију у ткивима. Смањује обогаћивање кожних покровов хранљивим елементима изнутра.
- Фотостарение. Одговор на утицај сунца, изазива развој малих бора, образовање старости спотова;
- Проређивање масног влакана, подржава уобичајене облике лица. Из тог разлога, кожа почиње да "провисать".
- Задебљање епидерма. Ћелије стратум слоја наслаиваются једни на друге, да их независно пилинг немогуће. Због тога лице стиче земљани нијанса, на додир коже грубо, изгледа неухоженной.
Без обзира на ове процесе, говори о приступу старости још је рано. "Кожа — орган гормонозависимый, — каже козметичар Олга Фем. — Тридесет година у телу производе довољно хормона, тако да падне у панику у очима првих бора прерано".
Ометали проблема
Козметичара не воле да дају и у одсуству препоруке за негу кожа корицама после тридесет година. Тако козметичар Наталија Николајев, аутор књиге "Лепота без операција: 10 маркера младости", саветује да присуствују специјалиста најмање 1-2 пута годишње.
То треба урадити, јер "понашање" коже у овом узрасту веома индивидуално. И само под директном прегледу козметичар може дати препоруке како би требало да буде брига за лице после 30 година у кући.
У од суптилности избора метода? Разлога је неколико.
- Познато брига. Неке жене су навикли да се правилно брину за себе, почев од адолесценције. Њихове коже велове обично изгледају добро, и без икаквих озбиљних коррекций нега није потребна. Неко почиње да паничи, откривајући прве боре, и једва није први пут укључује у свакодневни негу крему, маска. Резултати рада на себи, сигурно ће бити видљив и у другом случају. Али да се одржи младост коже редовно знатно ефикасније и лакше него покушава да га врати.
- Тип коже. У обладательниц суве коже, епидерма постаје још копну, што доводи до формирања мањих бора око очију. Када масти швапски врсти активност лојних жлезда може и не опада. Жене и даље смета блокада увек, периодичне ерупције, образовање акни и сјај. Решити ове проблеме треба мултифункционални козметичких, које имају и антивозрастным ефектом.
- Тип старења. Постоји шест типова старења, највише распрострањена међу којима је уморан, проширење и мешовите. Први је карактеристичан за суво епидерма са танким масног влакнима. Други је формирана код жена са нормалном или масне коже, нормално изгледу. Проширење карактеристичан је за жене са густим изгледу, пуним лицем. Помешан интегрише функције свих претходних врста. Избор технике за негу лица треба одредити и врсту старења, такође, да се обезбеди најбољи резултат кућне и у нашем салону техничар.
Комбиновани приступ за негу лица, која узима у обзир све ваше карактеристике: тип коже, тип старења, основни брига, — омогућити глатко старосне промене, да одложи процес старења.
Главне препоруке
Највећа грешка жена, обнаруживающих прве старосне промене, укључити у негу коже лица коме 30" средства која се користе још рано. Ствар је у томе, што у укупном смањењу метаболичких процеса, кожни велове још увек у стању да се регенерише, да се опорави своју структуру, направити потребне материје.
Чишћење и хидратацију
Основна "стуба" на којима се гради лепота и спољну атрактивност коже. Поштују ову секвенцу, користећи средства по типу вашег епидерма, треба свакодневно, ујутру и увече.
- Масна, кожна обољења и здравље коже. Користите моуссе или пену са салицилне киселине, пантенолом. Ове компоненте се добро растварају коже тајна, нормализује одвајање масти, подржавају здраве микрофлоре, да упозорава развој запаљења.
- Сува кожа. Користите чишћење млеко, које треба применити на лице, лагано масирајте и опрати водом. Не покушавајте да замени млеч посебним водом. Већина ових једињења, упркос уверавањима произвођача, оставите на кожи не може. Саставне материје додатно суши епидерма. Било средство за чишћење треба опрати водом.
- Нормална кожа. Изаберите било чишћење алат који вам се свиђа и одговара. Обратите пажњу на састав. У њему не би требало да буде агресивних СУПСТАНЦИ, међу којима лаурил сулфат натријум лаурет сулфат натријума. Ове супстанце се суши епидерма и мозгова. Користите средства са меким ПАМ у саставу на основу коко-бетаина, бетаина, гликолна, млечне киселине.
За тоник изаберите композиције по типу коже. Тоник заврши чишћење, распуштање остаци коже тајна и шминке, са којима не справилось средство за прање. Он такође може да садржи пантенол, алантоин, што је релевантно за проблем епидерма. И као тоник можете да користите термальную и алкалне минералну воду.
Ако сте задовољни изглед и стање коже, наставите да користите дневна и ноћна крема које сте укључили у свакодневни брига раније. Ако приметите знаке сенилне промене, изаберите крема са одговарајућим композитним.
- Сува, обезвоженность епидерма, образовање плитко сеточки бора. Укључите у свој брига хранљива крема са пептида. Такве формулације добро хидрира кожу, храни, елиминишу осећај стянутости, љуштење. Пептиди — материје са миорелаксирующим ефектом. Они опустите мимић мишића, због чега се боре нестају. Нанесите крему са пептида може да се на све лице у борама на лицу или локално, парцела и формирање бора, на пример, на челу и око очију. Користите такве формулације треба дуго — током два-три месеца. У току године пребацивање два-три курса.
- Опуштене коже, формирање сеточки капилара. Карактеристично за деформационного типа старења, при чему знаци гравитационог птоза се испољавају посебно светло. Козметичара саветују да се укључе у негу коже лица у 30 година средства, јачају зидове крвних судова. Они побољшати циркулацију у ткивима и имају лифтинг акција, повлачењем контуре лица. Активне компоненте тих средстава — морске алге, екстракт гинко-билоба, арники, дивљег кестена.
- Масти, блокада дуго прве боре. Теже само да покупи кућну негу комбинација коже после 30 година. На крају крајева, парцела бора неопходно је да влажност и храни, али епидерма одговара на активно коришћење засићених средстава цантерс акни и упале. Изаберите средства на бази витамина А (ретинол). Ова компонента стабилизује активност лојних жлезда и има антивозрастным акцију.
Формулације дневне и ноћне креме разликују. Дан нам је потребна заштита од ув зрацима и обједињених радикала, тако да у саставу дневне креме треба да садржи СПФ-филтери и витамин Ц (активни анти-аге компонента). Ноћу кожних велове обновљена. Време је да користите ретинол, пептиди, остале компоненте за решавање проблема старења.
Додатни брига
Као и раније, 1-2 пута недељно је потребно да спроведе процедуре за интензивније негу коже код куће. Они укључују дубоко чишћење, хидратацију, храна.
- Пилинг. Дизајниран за уклањање површински стратум слоја ћелија, који и даје лице сива боја, спољну неухоженность. Се врши помоћу пилинг или пилинг на бази воћних киселина (бромелайна, папаина). Нанесите средство за пилинг након чишћења пенкой или молочком. Масажа, исперите водом. Не користите сцрубс са природним абразивним частичками. Они су сцраббле епидерма, крше своју структуру. Изаберите средства са меким са гранулама на бази воћних киселина. Последњих посебно препоручује приликом масна, комбинованих и осетљиву кожу. Они растварају напаљени ћелије без абразивним акције, паралелно нормализуя рад лојних жлезда и врше мали избељивање ефекат.
- Дубоко хидратација. Потребно кожи било које врсте, не само сува. Влажност је посебно важно болд и болесни епидерма, као и недостатак влаге при редовном коришћењу средстава за суве доводи до повратне реакције — интензивне производње коже тајна и повишене масти. За дубоке влажење користите маску за лице, након 30 година на бази хијалуронске киселине, урее, альгинатов (алги), аминокиселина, полисахаридов. Нанесите средство 1-2 пута недељно после пилинга.
- Борба са масти, пигментним спотова. Жене са масну кожу вреди да се упознају са маскама са АХА-киселинама. У оквиру средстава за кућну негу садржи до седам одсто природних киселина. Они растварају спољни слој епидерма, уништавајући кластера меланина, које ми зовемо пигментним тачкама, или пеге. Они такође смањују активност лојних жлезда, повећавају регенерирующие функције коже покровов. Да укључи у свој брига као средство неопходно у јесен и зими, када сунце није превише агресивно. Нанесите маску и наравно два пута годишње.
- Дубоко храна. Можете да користите маску за лице од 30 година са хранљивим састојцима. Али ефикаснији серуму, састав који треба да буде усмерен на решавање конкретног проблема. На пример, борбу са борама или претерано исушивање коже. У саставу маске обим активних компоненти је обично 2-10%, док је серум садржи до 40% компоненте у лако приступачном облику. Тако серуму скупљи маске, креме, али њиховом применом може да се локално на проблематици и користити курс. Нанесите серум под крема у редовном одласку или под маску у даљем интензивном. Компоненте покрива средства служе као водич за серума у дубоке слојеве коже.
Зими епидерма постаје копну, тако интензивна хидратација може да се проведе два-три пута недељно. У лето, напротив, масти повећава. Препоручује се да се до три пута недељно користите маску са АХА-киселинама или анти-инфламаторни препарати.
Салон поступка
Кожа лица након 30 година савршено види антивозрастные салон поступка. Предност овог периода у томе да се уз минимум трошкова, моћи ћете да активирате своје резерве и да у будућности на скуп "тешка" процедуре. За критике козметичари, највише ефикасна у салонном негу поступка, побољшање трофику ткива, циркулацију у њих.
- Масажа. Ручно или хардвер. Без масаже немогуће анти-агинг третман у некој врсти старења, јер он јача ткива, смањује интензитет њихов пропуст. Масажа утиче на лимфни систем, крвни судови, обогаћује епидерма изнутра. Под пуном кућну негу је довољно да један-два курсева масаже у годину, да задржи свежину и младалачки лице дуго. Може да прође курс од три-пет поступака, након чега се одржи резултат посета козметичарка једном месечно.
- Микротоковая терапија. Поступак у коме на организам, утицај слаб пулс струје. Они побољшава метаболичке процесе, подмладити и оздоравливают судова и ткива, на ћелијском нивоу. Повећавају интензитет одлив лимфе, што доводи до решавање едем, опуштају мишиће, смањујући выраженность изражавања линија бора. У салонном негу користе професионални апарати за микротоковой терапије. Постоје аналози, намењене за кућну употребу. Ефикасност последњих испод. Пријаве треба их само у томе случају, ако користите професионални козметички тоолс "под микротоки" и спремни да чекају резултат дуго. Он се манифестује уз редовну употребу, за домаћинство апарата на струју у року од два-три месеца. Процедуре у салону пружају много више изражен и значајан ефекат брже.
- Пилинг. За разлику домаћи пилинг од салонного — у концентрацији активних киселина. У негу коже после 30 година се препоручује да користе површинске пилинзи, концентрација киселине у којима је до двадесет пет посто. Такве формулације стварају површински опекотине ткива, која се манифестује спољним покраснением. Кроз 2-3 дана са лица отшелушиваются површинске ћелије, при томе епидерма се ажурира на дубоком нивоу. Пилинг почиње подмлађивање структуре: повећан формирање колагена, еластина. Обавља га довољно 2-3 пута годишње да ваше лице изгледало млад и добро негован.
Лакше до кожних велове гиалуроновую киселине, ботокс и друга средства за подмлађивање, дођете до привременог позитиван резултат. Али на дужи рок, на пример, кроз пет година, старење ће се манифестовати интензивније. Лице од честих ињекције постаје надувено, изгубио индивидуални израз лица.